ab
Sonntag, 26.01.2025
Sonntag, 16.02.2025 & Sonntag, 09.03.2025
09:30 Uhr
Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die mit dem Laufen beginnen möchten und Ausdauer aufbauen möchten.
Teil 1 beinhaltet die Grundlagen für den Menschen und findet daher ohne Hunde statt!
Ich verstehe, dass eure Vision euch mit dem Hund durch die schöne Frühlingsnatur traben lässt, und das sollt ihr zukünftig auch tun. Hier geht es um das Erlernen der Grundlagen dafür, daher möchte ich, dass ihr euch voll auf euch konzentrieren könnt.
Wir befassen uns unter anderem mit den folgenden Themen:
- die richtige Kleidung
- Basics zum Ausdauertraining
- Atemtechnik
- wie gewöhne ich mir einen gesunden Laufstil an?
- Warm-up und Cool-down
- Geschwindigkeit und Ausdauer
- Motivation zum Dranbleiben
- Laufroutinen
- Regeneration
- Alternativtraining
Bis zum 2. Termin habt ihr nun etwas Zeit das Erlernte umzusetzen. Dabei werdet ihr durchgehend in einer WhatsApp Gruppe betreut und könnt mir jederzeit Fragen stellen, euch untereinander austauschen und von mir motivieren lassen.
Beim zweiten Termin geht es darum, das gelernte aufzufrischen und gemeinsam zu laufen. Hier sind wir weiterhin ohne Hunde unterwegs, da wir die Kondition vor dem Start mit Hund weiter ausbauen müssen.
In Teil 3 spielt dann Euer Hund die Hauptrolle und wir starten das Laufen mit dem Hund. An diesem Tag widmen wir uns unter anderem den folgenden
Themen:
- Zubehör
- Fütterung
- Warm-up und Cool-down
- kontinuierliches Laufen trainieren
- Belohnungen im Training
- wichtige Signale
- Begegnungen mit anderen Menschen / Hunden
- Pausenzeiten nutzen
- wichtiges zu verschiedenen Witterungen
Damit haben wir viel Theorie und einiges an Praxis in die 3 Termine unter gebracht.
Die Dauer liegt jeweils bei ca 1,5-2 Stunden. Das kann aber auch, je nach Veranstaltungsort und Teilnemerzahl etwas variieren.
Termine: 26.01.2025, 16.02.2025 und 09.03.2025 jeweils um 09:30 Uhr
Dauer: jeweils ca. 1,5 - 2 Stunden
Kosten: 150,- €
Anmeldung unter: miriam@capemo.de
Sonntag, 26.01.2025
14:00 Uhr
Du hast einen Hund, der über Tische und Bänke geht und sein Temperament kaum im Griff hat? Der eine Treppe eher hoch stolpert, anstatt sie kontrolliert zu laufen? Der an der Leine zieht, weil alles andere zu
langsam ist und er sich nicht bremsen kann?
Ich zeige Dir, wie Du es schaffst, Deinem Hund zu mehr Fokus und Konzentration zu verhelfen:
Du lernst in Diesem Workshop, wie Du mit einfachen Übungen Deinem Hund und Dir zu einem entspannteren Alltag verhelfen kannst.
Deine Vorteile:
Dauer: ca. 2 Stunden
Kosten: 59,- €
Anmeldung unter: miriam@capemo.de
ab
Donnerstag, 06.02.2025
6 x 1 Std
16:00 Uhr
Fragst Du Dich manchmal, ob Dein Hund genügend Bewegung und geistige Auslastung hat? Oder hast Du ein schlechtes Gewissen, weil Euch im Training die Abwechslung fehlt oder die Luft raus ist?
Ich zeige Euch eine neuartige Form des Hundetrainings, die Eure Hunde geistig und körperlich fordert. Als ausgebildete Fitness-Loops Trainerin führe ich Euch, gemeinsam als Team, an die Parcours-Arbeit heran.
Fitness-Loops sind nicht nur eine neue und attraktive Form der Hundebeschäftigung, sie dienen auch der körperlichen Fitness Deines Hundes. Sie bilden ein ganzheitliches und funktionelles Fitnesstraining für Deinen Hund und machen Hund und Halter Spaß. Lasst Euch vom Suchtfaktor anstecken!
Deine Vorteile:
Dauer: 6 Termine donnerstags zu je 1 Stunde
Kosten: 165,- €
Anmeldung unter: miriam@capemo.de
Sonntag, 09.03.2025
14:00 Uhr
Du hast einen Hund, der über Tische und Bänke geht und sein Temperament
kaum im Griff hat? Der eine Treppe eher hoch stolpert, anstatt sie
kontrolliert zu laufen? Der an der Leine zieht, weil alles andere zu
langsam ist und er sich nicht bremsen kann?
Ich zeige Dir, wie Du es schaffst, Deinem Hund zu mehr Fokus und Konzentration zu verhelfen:
Du lernst in Diesem Workshop, wie Du mit einfachen Übungen Deinem Hund und Dir zu einem entspannteren Alltag verhelfen kannst.
Deine Vorteile:
Dauer: ca. 2 Stunden
Kosten: 59,- €
Anmeldung unter: miriam@capemo.de
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